Konservative Sehnenbehandlung, was tut gut?

ZusammenfassungBei der Behandlung von Beschwerden im Bereich der Sehnen und Faszien stehen diverse konservative Therapiemaßnahmen zur Verfügung. Wissenschaftlich ist lediglich der Erfolg des exzentrischen Trainings, auch im Langzeitverlauf, bestätigt. Für die extrakorporale Stoßwellentherapie konnte je nach Lokalisation teilweise der Behandlungserfolg in der Literatur bewiesen werden. Für die meisten der anderen Therapiemaßnahmen ist zwar der Therapieerfolg in der täglichen Routine oftmals vorhanden, in der Literatur jedoch nicht bestätigt. Dies ist zumindest teilweise auf die schlechte Qualität der vorhandenen Studien zurückzuführen. Das Erkennen von Risikofaktoren für das Auftreten von Sehnenbeschwerden stellt somit einen wichtigen Punkt in der Betreuung von Sportlern dar.

SummaryTendinopathies are common painful overuse disorders. Many different treatment options are available, but for most therapies the evidence concerning pain reduction and improvements in function is limited. Strong evidence was only found for the use of eccentric training in midportion achilles tendinopathy and patellar tendinopathy. For shockwave therapy different evidence depending on the location of tendinopathy is available. Preventive strategies and especially the evaluation of risk factors seem to be important in the support and care of athletes.