Effects of two-month physical-endurance and diet-restriction programmes on lipid profiles and insulin resistance in obese adolescent boys

AimThe aim of this study was to assess the impact of a two-month programme of physical endurance and dietary restriction, alone and combined, on plasma lipids and insulin resistance in obese adolescents.MethodsA total of 24 obese adolescent boys participated in programmes of either dietary restriction (R), physical endurance at the point of maximum lipid oxidation (LIPOXmax) (E) or diet combined with training (R + E). Anthropometric characteristics, metabolic measures and biochemical analyses were performed in all subjects before and after the interventions. An estimated insulin resistance was calculated using the homoeostasis model assessment (HOMA-IR) index.ResultsAt the end of the two-month programmes, adolescents in the R + E group showed greater reductions in body mass index (−3.9 ± 0.7 kg/m2) and waist circumference (−12.3 ± 4.8 cm) (P < 0.001) than either the R or E group. A significant decrease (P < 0.01) in HOMA-IR index (−2.13 ± 0.11), plasma triglycerides, LDL and total cholesterol was also seen in the R + E group. Moreover, at the end of the programme, the ratio of HDL cholesterol to triglycerides was significantly increased from baseline in the R + E group (0.93 ± 0.09 vs. 0.68 ± 0.11; P < 0.01).ConclusionCompared with either moderate physical endurance or dietary restriction, a combination of both resulted in a significant decrease in cardiovascular risk factors and HOMA-IR index in obese adolescent boys.

RésuméObjetÉvaluer les effets d’un régime alimentaire et d’un programme d’entraînement en endurance de deux mois sur la résistance à l’insuline et les lipides plasmatiques, indépendamment et combinés chez des adolescents obèses.MéthodesVingt-quatre garçons adolescents obèses ont participé au programme comparant les effets d’un régime alimentaire (R), d’un entraînement en endurance au point d’oxydation maximal des lipides (LIPOXmax) (E) et d’un régime associé à l’entraînement (R + E). Les caractéristiques anthropométriques, les mesures métaboliques et les analyses biochimiques ont été enregistrées chez tous les sujets avant et après les programmes. L’estimation de la résistance à l’insuline a été calculée par l’index HOMA-R.RésultatsÀ l’issue de ce programme, R + E a montré une diminution plus importante de l’indice de masse corporelle (−3,9 ± 0,7 kg/m2) et du tour de taille (−12,3 ± 4,8 cm) (P < 0,001) que R et E. Une diminution significative (P < 0,01) du HOMA-R (−2,13 ± 0,11), des triglycérides, du LDL cholestérol et du cholestérol total a été observée chez R + E. Par ailleurs, le rapport du HDL cholestérol)/triglycérides était significativement augmenté chez R + E (0,93 ± 0,09 vs 0,68 ± 0,11 ; P < 0,01).ConclusionComparée au régime alimentaire seul ou à l’entraînement en endurance seul, la combinaison des deux programmes induit une réduction plus importante du niveau des facteurs de risque cardiovasculaire et de l’index HOMA-R.