Effects of Ramadan fasting on repeated sprint ability in young children

SummaryAimTo investigate the impact of intermittent Ramadan fasting on the ability of children to perform repeated sprints.Methods and resultsEighteen children performed 6 × 15 m sprints (15 s rest) before, during (1st and 4th week) and after (2 and 4 weeks) Ramadan. Compared to baseline, total sprint times lengthened 4 weeks into Ramadan and remained elevated 2 weeks post-Ramadan. Initial sprint performance and sprint decrement score did not change.ConclusionsRepeated sprinting performance was compromised towards the end of the Ramadan month in children and this effect persisted for 2 weeks, while fatigue resistance was not affected.

RésuméObjectifsÉtudier l’impact du Ramadan sur la capacité à répéter des sprints chez des enfants.Synthèse des faitsDix-huit enfants ont réalisé six sprints de 15 m (15 s de repos) avant, pendant (première et quatrième semaine) et après (deuxième et quatrième semaine) le Ramadan. Comparativement à la situation contrôle, les temps cumulés étaient plus longs lors de la quatrième semaine du Ramadan et deux semaines après la fin du Ramadan. Le temps lors d’un sprint unique et le pourcentage de diminution de performance étaient inchangés.ConclusionsLa performance lors de sprints répétés était détériorée à la fin du Ramadan chez des enfants et cet effet persistait au moins deux semaines alors que la résistance à la fatigue était préservée.