کد مقاله کد نشریه سال انتشار مقاله انگلیسی نسخه تمام متن
5710919 1604710 2017 33 صفحه PDF دانلود رایگان
عنوان انگلیسی مقاله ISI
Postrehabilitation Performance Enhancement Training and Injury Prevention in the Upper Extremity
ترجمه فارسی عنوان
آموزش بهبود عملکرد پس از عمل جراحی و پیشگیری از آسیب در انتهای فوقانی
کلمات کلیدی
افزایش عملکرد، استحکام، قدرت، سرعت، تست عملکردی، اندام فوقانی،
ترجمه چکیده
هنگامی که یک ورزشکار در مراحل ترمیمی توانبخشی قرار دارد یا زمانی که توانبخشی به طور رسمی تکمیل شده است، انتقال تدریجی به آموزش بهبود عملکرد وجود دارد. با توجه به این که میزان بازگشت به بازی ها پس از پاتولوژی های مختلف متفاوت است و با توجه به اینکه ورزشکاران دارای تاریخچه های مختلف آسیب و سطوح مختلف بازی هستند، ورزشکاران غربالگری مناسب برای آموزش ضروری است. علاوه بر این، برنامه ریزی درازمدت در آموزش عملکرد نیاز به برنامه ساختاری دارد تا اطمینان حاصل شود که هر کیفیت فیزیکی عملکرد مورد توجه قرار گیرد. هدف از این مقاله، بحث و بررسی روشهای غربالگری مبتنی بر شواهد برای تعیین آمادگی ورزشکار برای آموزش عملکرد و ارائه چارچوبی برای برنامه ریزی بلند مدت برای بهبود عملکرد است. علاوه بر این، یک الگو برای پیشگیری از آسیب دیدگی در ورزشکاران فوقانی نیز همراه با اصلاح وزن اتاق برای پاتولوژی خاص مورد بررسی قرار می گیرد.
موضوعات مرتبط
علوم پزشکی و سلامت پزشکی و دندانپزشکی ارتوپدی، پزشکی ورزشی و توانبخشی
پیش نمایش مقاله
آموزش بهبود عملکرد پس از عمل جراحی و پیشگیری از آسیب در انتهای فوقانی
چکیده انگلیسی
When an athlete is in the terminal phases of rehabilitation or when rehabilitation has been formally completed, there is a gradual transition to performance enhancement training. Given that return to play rates vary after various pathologies and taking into account that athletes have different injury histories and levels of play, screening athletes for appropriateness of training is warranted. Furthermore, long-term planning in performance training requires a structured plan to ensure that each physical quality of performance is addressed. The purpose of this article is to discuss evidence-based screening measures to determine athlete readiness for performance training and to provide a framework for long-term planning for performance enhancement. Additionally, a template for injury prevention for the upper extremity athlete will also be explored along with weight-room modifications for specific pathologies.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Operative Techniques in Sports Medicine - Volume 25, Issue 3, September 2017, Pages 220-230
نویسندگان
, , , , , , ,