آشنایی با موضوع

چربی احشایی Visceral fat نوعی چربی است که در محوطه شکمی تشکیل می شود و تصور بر آن است که به دلیل نزدیکی اش به اندام های حیاتی بدن، خطرناک ترین نوع چربی در بدن می باشد؛ انواع و اقسام چربی ها در بدن وجود دارد، مانند چربی زیرپوستی که معمولاً به آسانی دیده می شود. اما چربی احشایی توانایی آسیب و ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی اندام های مجاور و در نتیجه ایجاد التهاب فراگیر را دارد. چربی های احشایی با افزایش خطر مقاومت در برابر انسولین، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و مرگ در ارتباط هستند. به همین دلیلاز بین بردن چربی های احشایی، یکی از گام های بسیار مهم برای افزایش سطح سلامت کلی بدن است. چربی ذخیره شده در اطراف پایین تنه مانند ران ها و باسن چربی های خطرناکی برای سلامتی به حساب نمی آیند. اما نوعی از چربی که بیشتر در مرکز بدن تجمع کرده باشد خطرناک است. این چربی مانند هر ماده دیگری در بدن، بر اساس نوع عادات غذایی افراد تشکیل می شود؛ علی الخصوص اگر رژیم آن فرد سرشار از کربوهیدرات های ساده و شکرها باشد که سبب افزایش ناگهانی سطح هورمون انسولین می شود. اگر قند خون فرد به میزان بیش از حد بالا برود، بدن آن را به صورت چربی ذخیره می کند و همین منجر به اضافه وزن می گردد. اگر شخصی شکم برآمده ای دارد یا اینکه به نظر می رسد در ناحیه شکمش اضافه وزن دارد، احتمالاً مقادیر زیادی از چربی احشایی شکم را با خود حمل می کند. ورزش می تواند از افزایش چربی های احشایی پیشگیری کند و ذخایر آنها را نیز کاهش دهد. محققان به نحوه کاهش چربی های احشایی در سه نوع برنامه از جمله تنها ورزش، ورزش بعلاوه رژیم و رژیم خالی پرداختند و متوجه شدند ورزش و ورزش بعلاوه رژیم غذایی در کاهش و پیشگیری از چربی های احشایی نقش بسیار مهمی ایفا می کنند. افرادی که تنها رژیم می گیرند نسبت به کسانی که ورزش می کنند بهبود چندانی در کاهش چربی های احشایی مشاهده نکردند.
در این صفحه تعداد 211 مقاله تخصصی درباره چربی احشایی که در نشریه های معتبر علمی و پایگاه ساینس دایرکت (Science Direct) منتشر شده، نمایش داده شده است. برخی از این مقالات، پیش تر به زبان فارسی ترجمه شده اند که با مراجعه به هر یک از آنها، می توانید متن کامل مقاله انگلیسی همراه با ترجمه فارسی آن را دریافت فرمایید.
در صورتی که مقاله مورد نظر شما هنوز به فارسی ترجمه نشده باشد، مترجمان با تجربه ما آمادگی دارند آن را در اسرع وقت برای شما ترجمه نمایند.
مقالات ISI چربی احشایی (ترجمه نشده)
مقالات زیر هنوز به فارسی ترجمه نشده اند.
در صورتی که به ترجمه آماده هر یک از مقالات زیر نیاز داشته باشید، می توانید سفارش دهید تا مترجمان با تجربه این مجموعه در اسرع وقت آن را برای شما ترجمه نمایند.
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; VAT; Visceral adipose tissue; dpf; Days post fertilization; QTL; Quantitative trait loci; Cavefish; Astyanax mexicanus; Visceral Fat; Adipogenesis; Hypertrophy; Obesity; Adaptation;
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; Metabolic syndrome; Visceral fat; Tea catechins; Cardiovascular disease; Pooled analysis; ANCOVA; an analysis of covariance; BMI; body mass index; C; catechin; Cg; catechin gallate; CI; confidence intervals; DBP; diastolic blood pressure; EC; epicatechin;
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; Visceral fat; Obesity; Small intestine bacterial overgrowth; BMI; body mass index; CI; confidence interval; CRP; C-reactive protein; CT; computer tomography; DM; diabetes mellitus; HGF; hepatocyte growth factor; IL-1Ra; interleukin-1 receptor antagonist;
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; BMD; bone mineral density; BMSC; Bone marrow stromal cell; Col1a1; collagen type 1 alpha-1; CTSK; cathepsin K; CTx; cross-linked type I collagen; HDL; high density lipoprotein; HFD; high-fat diet; LDL; low density lipoprotein; LDLR−/−; Low-density lip
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; Visceral fat; Oral disposition index; Matsuda index; OGIS120; NGT; Type 2 diabetes; T2DM-y; type 2 diabetes in youth; VF; visceral fat; NGT; normal glucose tolerance; DIo; oral disposition index; HOMA-IR; homeostasis model assessment-Insulin resistance; M
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; CI; confidence interval; C; control group; group × time; interaction between group and time; HbA1c; glycated hemoglobin; MCR; metabolic clearance rate of glucose; T2D; type 2 diabetes; VF; visceral fat; V; vegetarian group; Follow-up; Type 2 diabetes;
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; Overweight; Body mass index; Body composition; Preschool-age; Long-term; BF%; body fat percentage; (z-)BMI; body mass index (z-score); CVD; cardiovascular disease; FFM; fat-free mass; (z-)HC; hip circumference (z-score); SCF; subcutaneous fat; T2D; type 2
Elsevier - ScienceDirect - الزویر - ساینس دایرکت
Keywords: چربی احشایی; Epicardial fat; Non alcoholic fatty liver disease; Insulin resistance; Metabolic syndrome; Obese children; Visceral fat; DXA; dual-energy X-ray absorptiometry; CRP; C-reactive protein; HFF; hepatic fat fraction; HOMA-IR; homeostasis model assessment of in