The Maintenance of Energy Balance Is Compromised after Weight Loss

Available literature reveals that of the majority of individuals who are able to lose weight, only a small number are able to maintain their weight loss over time. Effective weight maintenance strategies after weight loss are illusive, which is most likely the result of a number of yet poorly understood factors. In fact, both appetite and energy expenditure are profoundly altered in response to reductions in body energy reserves. Weight reduction leads to decreased energy needs, but to an augmented drive to eat, thus compromising the maintenance of energy balance in the weight-reduced state by widening the theoretical gap between the 2 components of energy balance. This review first provides a summary of the factors related to the control of feeding and energy expenditure during weight stability. More specifically related to the topic of this review, the bulk of the literature presented depicts the post weight-loss control of appetite and energy expenditure. The integration of the literature presented in this paper reveals that body weight loss seems to orchestrate a coordinated response to resist further energy depletion, that would seem to create a state of increased vulnerability of weight regain. It is argued that these changes are largely responsible for the more than apparent difficulty in maintaining weight maintenance after weight loss.

RésuméLa littérature disponible révèle que parmi la majorité des individus qui est capable de perdre du poids, seul un petit nombre est capable de maintenir leur perte de poids avec le temps. Les stratégies efficaces au maintien du poids après la perte de poids sont trompeuses, ce qui est vraisemblablement le résultat de bon nombre de facteurs encore mal compris. En fait, l'appétit et la dépense énergétique sont largement altérés en réaction aux réductions des réserves énergétiques du corps. La réduction du poids mène à la diminution des besoins énergétiques, mais à une augmentation du signal qui pousse à manger, compromettant ainsi le maintien du bilan énergétique de la perte pondérale en élargissant l'écart théorique des 2 composantes du bilan énergétique. Cette revue offre d'abord un sommaire des facteurs liés à la maîtrise de l'alimentation et à la dépense énergétique durant la stabilité pondérale. Plus particulièrement liée au sujet de cette revue, la plus grande partie de la littérature présentée décrit la maîtrise de l'appétit et la dépense énergétique après la perte de poids. L'intégration de la littérature présentée dans ce journal révèle que la perte de poids corporel semble orchestrer une réponse coordonnée pour compenser la nouvelle déplétion énergétique, qui semblerait créer une vulnérabilité accrue à reprendre du poids. On avance que ces changements sont largement responsables de plus que l'apparente difficulté à maintenir le poids après la perte de poids.