Sleep disorder risk factors among student athletes

اختلالات خواب در بین دانشجویان ورزشکار مربوط به عادات شیوه زندگی مانند زمان خواب بعد از ظهر، زمان بیداری اولیه، مشاغل نیمه وقت در اواخر شب و استفاده از گوشی های هوشمند / تلفن همراه بعد از روشن شدن است. پریشانی روانی؛ و فعالیت های رقابتی مانند اقدامات صبحگاهی و استرس های ناشی از از دست دادن انگیزه مربوط به رقابت. بنابراین، این مطالعه نشان دهنده اهمیت بهبود این عادات شیوه زندگی، سلامت روان و فعالیت های رقابت است.