کد مقاله | کد نشریه | سال انتشار | مقاله انگلیسی | نسخه تمام متن |
---|---|---|---|---|
6060081 | 1586485 | 2016 | 19 صفحه PDF | دانلود رایگان |
عنوان انگلیسی مقاله ISI
Two hours of evening reading on a self-luminous tablet vs. reading a physical book does not alter sleep after daytime bright light exposure
ترجمه فارسی عنوان
دو ساعت خواندن شبانه در یک قرص روشنایی درخشان در مقابل خواندن یک کتاب فیزیکی، خواب بعد از نور روز را تغییر نمی دهد
دانلود مقاله + سفارش ترجمه
دانلود مقاله ISI انگلیسی
رایگان برای ایرانیان
کلمات کلیدی
EOGSWASWSTSTREMKSSKarolinska Sleepiness ScaleElectroencephalography - الکتروانسافالوگرافیelectrooculogram - الکترواکولوگرامEMG - الکترومیوگرافیelectromyogram - الکترومیوگرافیstandard deviation - انحراف معیارWake after sleep onset - بیدار شدن بعد از خوابPower spectral density - تراکم طیفی قدرتrapid eye movement - حرکت سریع چشمstandard error of mean - خطای استاندارد میانگینSleep - خوابslow-wave sleep - خواب آهستهLight emitting diode - دیود ساطع نورLED - رهبریSleep onset latency - زمان تأخیر خوابtotal sleep time - زمان خواب کلSol - سلbody mass index - شاخص توده بدنBMI - شاخص توده بدنیslow-wave activity - فعالیت آهستهSEM - مدل معادلات ساختاری / میکروسکوپ الکترونی روبشیEEG - نوار مغزیWASO - واسهPSG - پاری سن ژرمنPolysomnography - پلی سومنوگرافی
ترجمه چکیده
قرار گرفتن در معرض نور روشن در طول روز قبلا نشان داده شده است که اثر مهاری نور محرک نور در ترشح ملاتونین را از بین می برد. بنابراین نتایج ما می تواند نشان دهد که قرار گرفتن در معرض نور روشن در طول روز - همانطور که در مطالعه حاضر - ممکن است به مبارزه با اختلالات خواب در ارتباط با شب استفاده از دستگاه های الکترونیکی منتشر نور آبی کمک کند. با این حال، این باید با مطالعات آینده با جمعیت های بزرگتر مورد تایید قرار گیرد.
موضوعات مرتبط
علوم زیستی و بیوفناوری
علم عصب شناسی
عصب شناسی
چکیده انگلیسی
Bright light exposure during daytime has previously been shown to abolish the inhibitory effects of evening light stimulus on melatonin secretion. Our results could therefore suggest that exposure to bright light during the day - as in the present study - may help combat sleep disturbances associated with the evening use of electronic devices emitting blue light. However, this needs to be validated by future studies with larger sample populations.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Sleep Medicine - Volume 23, July 2016, Pages 111-118
Journal: Sleep Medicine - Volume 23, July 2016, Pages 111-118
نویسندگان
Frida H. RÃ¥ngtell, Emelie Ekstrand, Linnea Rapp, Anna Lagermalm, Lisanne Liethof, Marcela Olaya Búcaro, David Lingfors, Jan-Erik Broman, Helgi B. Schiöth, Christian Benedict,