De l’importance de l’approfondissement de l’affect en psychothérapie

RésuméL’approfondissement de l’affect en psychothérapie est un processus qui permet au patient d’accéder plus amplement à son expérience affective en lien avec sa problématique et lui permet de mieux comprendre cette expérience, afin de l’intégrer dans une nouvelle compréhension de soi-même, de ses déterminants internes et ses réactions dans des situations délicates. Quatre modèles cliniques abordent cette question en proposant des techniques différentes servant à l’approfondissement de l’affect en séance : la psychothérapie psychodynamique brève, l’hypnose clinique, la thérapie centrée sur l’émotion et la psychothérapie centrée sur la clarification comme développement du focusing. Il apparaît que, malgré des orientations théoriques diverses, on peut retrouver des parallèles à travers ces approches. Nous résumerons les résultats de recherche soutenant l’hypothèse que l’approfondissement de l’affect est un processus thérapeutique efficace à travers différentes formes de psychothérapies de type exploratoires.

Deepening of affect in psychotherapy is a process that allows the patient to access more fully his/her affective experience linked to the problems. This process allows him/her to better understand this experience, aiming at a new understanding of himself/herself, the internal determinants of the problem and his/her reactions to difficult situations. Four clinical models treat this question by proposing different techniques aiming at deepening of affect in session: brief psychodynamic psychotherapy, clinical hypnosis, emotion-focused therapy, clarification-oriented psychotherapy as development of focusing. It appears that, despite diverse theoretical approaches, there exist several parallels throughout these approaches. We will summarize the research results supporting the hypothesis of affect deepening as an efficacious therapeutic process in different forms of exploratory psychotherapy.