Can sleep habits predict driver behaviour?

IntroductionThe role of sleep hygiene (those factors that promote or disrupt effective sleep) on human performance was examined.ObjectiveThe study investigated the relationship between sleep hygiene and crash involvement.MethodMeasures of sleep hygiene and crash involvement were considered for a sample of over 6000 drivers.ResultsIt was found that poorer sleep hygiene was associated with younger age and greater crash involvement. The association between sleep hygiene and crash involvement remained when age and risk taking had been taken into account.ConclusionPoor sleep hygiene is associated with poorer performance as measured by crash involvement.

RésuméIntroductionLe rôle de l’hygiène du sommeil (les facteurs qui favorisent ou perturbent le sommeil efficace) sur la performance humaine a été étudié.ObjectifL’étude a examiné la relation entre l’hygiène du sommeil et le nombre d’accidents de la route.MéthodeLes mesures d’hygiène du sommeil et le nombre d’accidents de la route ont été considérés pour un échantillon de plus de 6000 automobilistes.RésultatsIl a été constaté qu’une faible hygiène du sommeil est associée à un plus jeune âge et à une plus grande implication dans les accidents de la route. La relation entre hygiène du sommeil et accidents est maintenue quand l’âge et la prise de risque sont contrôlés.ConclusionLe manque d’hygiène de sommeil est associé à une moins bonne performance mesurée par le nombre d’accidents de la route.