کد مقاله | کد نشریه | سال انتشار | مقاله انگلیسی | نسخه تمام متن |
---|---|---|---|---|
5588533 | 1569043 | 2017 | 28 صفحه PDF | دانلود رایگان |
عنوان انگلیسی مقاله ISI
Fit with good fat? The role of n-3 polyunsaturated fatty acids on exercise performance
دانلود مقاله + سفارش ترجمه
دانلود مقاله ISI انگلیسی
رایگان برای ایرانیان
کلمات کلیدی
EPADOMSEIBALATBARSPBMCDPAHRV - ENGn-3 PUFA - N-3 PUFAROS - ROSalpha-linolenic acid - اسید آلفا لینولنیکEicosapentaenoic acid - اسید ایکوزاپنتانوئیکdocosapentaenoic acid - اسید داکوزاپنتانوئیکdocosahexaenoic acid - اسید داکوزاگزوائونیکFatty acid - اسید چربExercise-induced bronchoconstriction - برونش تضعیف شده توسط ورزشcardiovascular disease - بیماری قلب و عروقیNutrition - تغذیهDelayed onset muscle soreness - درد ناگهانی عضلات شروع می شودDHA - دوکوساهگزائنوئیک اسیدCVD - رسوب دهی شیمیایی بخار Fish oil - روغن ماهیperipheral blood mononuclear cells - سلول های تک هسته ای خون محیطیMuscle protein synthesis - سنتز پروتئین عضلانیURTI - شوکUpper respiratory tract infection - عفونت دستگاه تنفسی فوقانیExercise performance - عملکرد ورزشیMPs - نمایندگان مجلسheart rate variability - نوسان ضربان قلبthiobarbituric acid reacting substances - واکنش دهنده اسید تیوباربیتوریکAthletes - ورزشکار Reactive oxygen species - گونههای فعال اکسیژن
موضوعات مرتبط
علوم زیستی و بیوفناوری
بیوشیمی، ژنتیک و زیست شناسی مولکولی
علوم غدد
پیش نمایش صفحه اول مقاله
چکیده انگلیسی
N-3 PUFA (n-3) polyunsaturated fatty acids (PUFA) are a family of fatty acids mainly found in oily fish and fish oil supplements. The effects of n-3 PUFA on health are mainly derived from its anti-inflammatory proprieties and its influence on immune function. Lately an increased interest in n-3 PUFA supplementation has reached the world of sport nutrition, where the majority of athletes rely on nutrition strategies to improve their training and performance. A vast amount of attention is paid in increasing metabolic capacity, delaying the onset of fatigue, and improving muscle hypertrophy and neuromuscular function. Nutritional strategies are also frequently considered for enhancing recovery, improving immune function and decreasing oxidative stress. The current review of the literature shows that data regarding the effects of n-3PUFA supplementation are conflicting and we conclude that there is, therefore, not enough evidence supporting a beneficial role on the aforementioned aspects of exercise performance.
ناشر
Database: Elsevier - ScienceDirect (ساینس دایرکت)
Journal: Metabolism - Volume 66, January 2017, Pages 45-54
Journal: Metabolism - Volume 66, January 2017, Pages 45-54
نویسندگان
Mariasole Da Boit, Angus M. Hunter, Stuart R. Gray,