کاهو(Lettuce) گیاهی یکساله از خانوادهٔ گل مینا یا گل آفتابگردان کاسنیان است. کاهو بیشتر به صورت سبزی پرورش مییابد ولی در مواقعی به صورت ساقه یا بذر نیز یافت میشود. کاهو برای اولینبار توسط مصریان باستان کشت شد که آن را از یک علف هرز که دانههایش برای تولید روغن استفاده میشد به دست آوردند. کاهو بیشتر در سالاد استفاده میشود، اگرچه میتوان آن را در تعدادی از غذاها همچون سوپها، ساندویچها و غیره مشاهده کرد؛ هم چنین میتوان آن را سرخ نمود. نوعی از آن را که کاهوی مارچوبه نام دارد و بخاطر ساقهاش پرورش مییابد، میتوان به صورت خام یا پخته مصرف کرد. کاهو منبع خوبی برای ویتامین آ و پتاسیم است، همچنانکه منبع اصلی برای دیگر ویتامینها و موادمعدنی است. برخلاف ویژگیهای مفید و سودمند، کاهو منبع انواع باکتری، ویروس و انگلهای قابل شیوع در بین انسانها هم است. بعلاوه مصرف اصلی آن به عنوان گیاه سبز پربرگ، بهرهگیری مذهبی و دارویی بسیاری را در طول قرنها برای انسانها فراهم کردهاست.
به عنوان یک گیاه مقاوم یکساله، بعضی از گونههای کاهو میتوانند حتی در شرایط سخت آبوهوایی در زمستانگذرانی و در زیر پوششی از کاه دوام بیاورند، و نسلهای قدیمیتر، از نوع ترهبار در قاب سرد نیز رشد میکنند. کاهوهایی که به منظور مصرف شخصی در باغچههای خانهها کاشت میشوند در ردیفهای پرپشت کنارهم قرار میگیرند. کاهو باید به صورت جدا کاشته شود تا به اندازهٔ کافی در معرض نور خورشید قرار گیرد، که این موضوع سبب افزایش مواد معدنی در برگها شده و رنگ برگها را بهتر میکند. کاهوهای کمرنگ و مایل به رنگ سفید، که درمناطق سردسیر میرویند مواد معدنی کمتری دارند.
کاهو در مکانهایی که در معرض کامل نور خورشید قرار دارند و خاک غنی از نیتروژن و پی اچ ۶ تا ۶. ۸ است بهترین رشد را خواهد داشت. گرما به سرعت سبب فساد کاهو میشود، به طوری که بیشتر گونهها در دمای بالای ۲۴ درجه سانتیگراد رشد ضعیفتری دارند. دمای پایینتر سبب تسریع در رشد کاهو میشود؛ یعنی دمای بین ۱۶ تا ۱۸درجه سانتیگراد بیشتر توصیه شده و در دمای کمتر از ۷ درجه سانتیگراد به سختی طاقت میآورد. گیاهان مناطق گرمسیر که در طول روز و اوقات گرمتر آن در زیر سایه جزئی قرار میگیرند، به آهستگی دچار فساد میشوند. دمای ۲۷ درجه سانتیگراد سبب کاهش یا عدم جوانهزنی دانههای کاهو میشود. بعد از برداشت، کاهو در صفر درجه سانتیگراد و رطوبت ۹۶درصد بیشترین مدت زمان ماندگاری را خواهد داشت. کاهو هنگام قرار گرفتن در کنار میوههایی مانند سیب، گلابی، و موز به سرعت فاسد میشود، زیرا این میوهها گاز اتیلن از خود منتشر میکنند. به دلیل اینکه بیشتر حجم کاهو را آب تشکیل داده است (۹۴. ۹درصد) مشکلاتی در خصوص نگاهداری این گیاه پدیدمیآورد که ازجمله میتوان به عدم انجماد موفق، کنسرو کردن و خشک کردن اشاره کرد و باید به صورت تازه مصرف شود. مشکلات کاشت
کاهویی که توسط علفهای هرز احاطه شده، که با اجتماعشان سبب فساد میشوند.
کمبود مواد معدنی، میتواند سبب شکلگیری ناهنجاریهایی در شکل ظاهری یا عدم رشد سر کاهو میشود. بسیاری از حشرات علاقه زیادی به کاهو دارند، که از جمله میتوان به کرمهای برنده که ارتباط جوانهها را با خاک قطع میکنند؛ کرمهای سیمی و کرم لولهای اشاره کرد، که سبب میشوند برگها زرد و کج شوند؛ جیرجیرک سبب کمرنگی برگها و جلوگیری از رشد میشوند؛ ریشکبالان که موجب میشوند برگها به رنگ سبز-خاکستری یا نقرهای درآیند. کرمهای برگ که سبب ایجاد سوراخهای تونل مانند بر روی برگها میشوند؛ سوسک که سوراخهایی بر روی برگ ایجاد میکند و کرم پیلهساز ولیسه حلزون که سوراخهای بزرگی روی برگ ایجاد میکنند. پستاندارانی همچون خرگوش و موش خرما نیز این گیاه را میخورند. کاهو چندین ترکیب دفاعی نیز دارد که شامل چندین مواد شیمیایی ازجمله سزکوییترپن لاکتون و فلونیکهای طبیعی دیگری مثل فلاونول و گلیکوز است که در دفع جانوران بسیار مفید است. این مواد در انواع خاصی از کاهو بیشتر از بقیه است، و بسیاری از تحقیقات علمی و ژنتیکی بر روی این موضوع تمرکز کردهاند تا از خاصیت دفع حشرات آن، استفاده تجاری نمایند.
در این صفحه تعداد 372 مقاله تخصصی درباره کاهو که در نشریه های معتبر علمی و پایگاه ساینس دایرکت (Science Direct) منتشر شده، نمایش داده شده است. برخی از این مقالات، پیش تر به زبان فارسی ترجمه شده اند که با مراجعه به هر یک از آنها، می توانید متن کامل مقاله انگلیسی همراه با ترجمه فارسی آن را دریافت فرمایید. در صورتی که مقاله مورد نظر شما هنوز به فارسی ترجمه نشده باشد، مترجمان با تجربه ما آمادگی دارند آن را در اسرع وقت برای شما ترجمه نمایند.
مقالات ISI کاهو (ترجمه نشده)
مقالات زیر هنوز به فارسی ترجمه نشده اند. در صورتی که به ترجمه آماده هر یک از مقالات زیر نیاز داشته باشید، می توانید سفارش دهید تا مترجمان با تجربه این مجموعه در اسرع وقت آن را برای شما ترجمه نمایند.